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Roots Race

Modalidades

Roots Race

Corrida

Conquiste melhores resultados na corrida com acompanhamento individualizado.

  • Planilha personalizada
  • Orientação permanente
  • Treinador exclusivo
  • Avaliação
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Roots Race

Trail Run

Viva uma experiência além do asfalto com acompanhamento profissional e conheça as montanhas de Minas Gerais.

  • Planilha personalizada
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Roots Race

Triathlon

Melhore seus resultados nas três modalidades do triathlon com acompanhamento especializado.

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Como funciona

Vamos traçar o seu perfil de atleta e elaborar um programa de treinamento sob medida para você. Você receberá a cada semana uma nova planilha de treinos individualizada. E contará com a orientação permanente dos nossos treinadores nas bases de treino ou virtualmente, pela plataforma que for melhor para você: nosso aplicativo exclusivo, e-mail ou WhatsApp.

  • Treino ao ar livre, em um ambiente descontraído e propício para fazer novos amigos. App exclusivo para ver os seus treinos e dar feedback ao treinador.​
  • Auxílio de um consultor de sucesso para definição de metas e objetivos e monitoramento da sua evolução.​
  • Acompanhamento de uma equipe de treinadores preparada para te orientar, motivar e com conhecimento técnico para melhorar a sua performance.​
  • Estrutura na base de treino com guarda-volumes, água e isotônico, além de apoio em provas.​
  • Testes de desempenho, instruções para exercícios de reforço muscular pré-treino e dicas da modalidade que você escolher.

horários

Horário de atendimento presencial

Quadro de Horários

Manhã

Local:

Funcional Roots

Dias:

Segunda a sexta

Horário:

06h ás 09h

Noite

Local:

Praça Nova da Pampulha

Dias:

Terça e Quinta

Horário:

18h30 ás 20h15

Sabádo

Local:

Marco Zero - Pampulha

Dias:

Sábado

Horário:

06h30 ás 09h30

Transforme seus resultados agora com o Roots Race!

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