Corrida-Araujo-2016-41

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Funcional Roots

Como começar a correr em 2025?

Aprenda como começar a correr em 2025, cuidar do corpo e da mente, e conquistar seus primeiros quilômetros com prazer! Pronto para mudar sua vida? A corrida continua a ganhar adeptos ao redor do mundo, tornando-se uma das atividades físicas mais acessíveis e populares do planeta! Além de melhorar a

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Case de Sucesso

Gravidez e corrida: uma união para o bem

Os mitos que envolvem a gravidez e a corrida são muitos. É comum que futuras mamães abandonem os treinos por medo de que o esporte prejudique a saúde delas e do bebê. Mas gravidez e corrida podem se juntar sim, e para o bem! Qualquer grávida que esteja liberada por

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