Mais uma Volta Internacional da Pampulha chegando e, nós, que adoramos correr, precisamos tomar alguns cuidados para que toda a preparação e a espera para

Já parou para pensar quais desafios quer encarar em 2017? A Aqui é Roots está com inscrições abertas para três provas bem legais. Tem para

Já imaginou: cumprir a planilha de corrida e ainda ganhar por isso? Nossos alunos terão 61 dias – de 1 de março a 30 de

Trabalhar, cuidar da casa, dos filhos, correr, fortalecer, fazer dieta e ainda ter tempo para curtir a família e os amigos. Ufa! Que correria! Assim

Dar uma volta completa na Ilha de Florianópolis, Santa Catarina, no menor tempo possível. Esse é o objetivo de uma das provas de revezamento mais

Eu entrei nesse mundo da corrida com a mesma motivação da maioria das mulheres: queria correr para emagrecer. Antes de me decidir pelo esporte, nunca

Após longos nove meses de treinamento, enfim chegou o tão sonhado dia de enfrentar a Serra do Rio do Rastro. Tinha feito uma viagem cansativa,

Julho foi um dos meses mais desafiadores até agora. Mais desafiador que julho, acredito que só o mês de setembro, no dia da Uphill! Foi

Em 2013, o nosso “mundo runner” deu uma agitada em torno de uma prova. Uma prova inédita, só para convidados, um desafio memorável. Opiniões ficaram

Junho acabou… Um mês com altos e baixos, como a vida. Mas também um mês no qual tive certeza de que estarei pronta para a

Com o mês de maio, veio aquele aperto de ver que o meu desafio está próximo. Veio também a ansiedade, a vontade de desistir, certo