Uma noite mal dormida não faz nada bem a uma pessoa normal. Quem dirá a um corredor! Digo isso porque,…
Espaço para debater temas ligados a bem-estar, a 1ª edição do Wellness Station, realizado no dia 4 de julho, na…
Acordar com o despertador, calçar os tênis, esperar o ônibus, atravessar a cidade. Tudo isso para… Correr! O que leva…
Dá para contar nos dedos, acredita?! Pergunte a um corredor os possíveis pontos de treino na capital mineira e ele…
Você já deve ter ouvido histórias de gente que, apesar de ter um bom volume de treino, não consegue se…
Os corredores mais experientes certamente já se fizeram essa pergunta. Mesmo para os iniciantes não é difícil perceber diferença de…
Uma das atividades mais indicadas para sair do sedentarismo, a corrida ganha adeptos de forma exponencial no Brasil. Já somos…
Quer estrear nos 42 km? A mais emblemática das distâncias atrai milhares de corredores a cada ano. Misto de sofrimento…
Para que a sua experiência nos 21 km seja marcante, é sempre importante levar em consideração as características do percurso…
Desanimado com os treinos? Independente dos seus motivos para começar a correr, saiba que é preciso tempo de prática para…
A corrida de rua conquistou o Brasil. Basta olhar para o lado, em ruas e parques, e lá estão eles:…