Com o mês de maio, veio aquele aperto de ver que o meu desafio está próximo. Veio também a ansiedade,…
Parti para mais uma missão do Conhecendo BH Correndo. A Silva Lobo, uma das mais conhecidas avenidas da capital mineira,…
Já correu na UFMG? O campus da Pampulha é emblemático e referência para a capital mineira. Nomes importantes da história…
Abril foi um mês intenso. Tive dias muito bons e dias bem complicados. Matei alguns treinos e não me orgulho…
Um exercício de autoconhecimento físico e mental. Foram 10 horas e 33 minutos de prova ininterruptas num lugar inóspito, congelante,…
Localizada entre duas das principais avenidas da capital mineira (a Cristiano Machado e a Antônio Carlos), a Bernardo Vasconcelos sempre…
Eu estava fazendo o meu treino na academia quando observei uma aluna realizando um exercício de flexão de ombros com…
Correr para conhecer um lugar famoso é um exercício interessante. Você tem a oportunidade de explorar novos ângulos e observar…
“Quero emagrecer!” Essa é uma afirmação que escuto com frequência. A minha resposta é sempre essa: “Você está preparado para…
Março foi tão longo e teve tantos acontecimentos. Parece até que foram dois meses! Teve notícia boa e ruim, teve…
Faltam 15 dias para o meu grande desafio esportivo: a Ultra Fiord, na Patagônia Chilena. Grande pelos ininterruptos 70 km…
Você já deve ter ouvido falar que fome é diferente de vontade de comer, não é verdade? E realmente, essas…